كتاب التلوين (أو كتاب التلوين) هو نوع من الكتب يحتوي على فن الخط الذي يمكن للقارئ أن يضيف إليه اللون باستخدام أقلام تلوين أو أقلام ملونة أو أقلام تحديد أو طلاء أو وسائط فنية أخرى. يستخدم الأطفال عادةً كتب التلوين ، على الرغم من توفر كتب التلوين للكبار أيضًا. تطبع كتب التلوين التقليدية وصفحات التلوين على الورق أو البطاقة. تحتوي بعض كتب التلوين على حواف مثقبة بحيث يمكن إزالة صفحاتها من الكتب واستخدامها كأوراق فردية. قد يتضمن الآخرون خطًا للقصص ولذا يُقصد به أن يُترك كما هو. اليوم العديد من كتب تلوين الأطفال تتميز بشخصيات كرتونية شهيرة. وغالبًا ما يتم استخدامها كمواد ترويجية لصور متحركة متحركة. قد تتضمن كتب التلوين أيضًا أنشطة أخرى مثل توصيل النقاط والمتاهات والألغاز الأخرى. تتضمن بعض كتب التلوين أيضًا استخدام الملصقات.
الاستخدامات الصحية والعلاجية
شهدت كتب التلوين تطبيق واسع في المهن الصحية كأدوات تعليمية. وصفت إحدى الممرضات ، التي تحاول الحد من صدمة جراحة الأطفال ، في منشور أكاديمي كيف أن استخدام كتاب التلوين "قد يساعد [الطفل] على فهم ما سيحدث له". كما أنها تستخدم في إعادة تأهيل ضحايا الحوادث للمساعدة في استرداد التنسيق بين اليد والعين ، وتستخدم مع الأطفال المصابين بالتوحد للترفيه ولتحقيق تأثير مهدئ. واحدة من نداءات كتب التلوين للبالغين هي أنها تساعد المستخدمين على الاسترخاء والتخلص من التوتر.
كتب التلوين للكبار
يتم تقديم كتب التلوين للبالغين ، على الرغم من أنها متوفرة في الطباعة ، بشكل رقمي ، عبر الكتب الإلكترونية والتطبيقات الرقمية وصفحات التلوين التي يمكن تلوينها عبر الإنترنت أو تنزيلها. من العوامل التي تسهم في شعبية كتب التلوين الإلكتروني ، تخفيف آثار الاسترخاء ، وحقيقة أنه يمكن حفظ منتجات عمل المستخدمين ومشاركتها. قد يكون التفسير المحتمل لتأثير استرخاء التلوين ناتجًا عن حركة ذهابًا وإيابًا بقلم رصاص أو قلم تلوين. تعمل مثل هذه الحركة على جذب مجالي الدماغ ، مما يعزز العلاقة بين الفصين وإيقاف الفص الجبهي الذي يتحكم في تنظيمك وتنظيم محيطك. هذا هو السبب في أن فقدان نفسك في التلوين قد يجعلك تشعر بمزيد من الراحة والتوازن.